يعتبر اليانسون من أهم الأعشاب التي تحسن عملية الهضم ، وتساهم في تقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل: عسر الهضم ، والقيء ، والإسهال ، والإمساك. وجد أن شرب اليانسون على معدة فارغة يساهم في التخفيف من تكون الغازات والانتفاخ وآلام المعدة لدى مرضى القولون العصبي.

من فوائد الكراوية تحسين عملية الهضم لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية ، والتي تساعد بشكل عام في الحفاظ على حالة معدة صحية مستقرة وتجنب أي مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل: الانتفاخ والغازات والإمساك والإسهال.

يفيد في حالات الربو والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة واحتباس الماء في الجسم وضيق التنفس والإمساك والمسكنات. إذا تم مضغه في الفم فإنه ينظفه. زيت الشمر لونه أصفر فاتح ورائحته شبيهة برائحة اليانسون. الزيت مطهر ، مضاد للجراثيم ، مضاد للفطريات ، مضاد للتشنج ، ومنبه للمناعة. لا يستخدم في حالة الحمل أو الصرع أو للأطفال دون سن 6 سنوات.

الحلبة صيدلية شبه متكاملة لعلاج الأمراض. يتم تضمين الحلبة أيضًا في العديد من المجالات ، بما في ذلك التركيبة التغذوية والعلاجية والعقاقير والجمالية. من أبرز فوائد الحلبة حماية الكبد من التعرض للسرطان ، وتنظيم الهضم ، وخفض ضغط الدم ، وتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم ، وعلاج تساقط الشعر ، وتنظيم مستويات السكر في الدم ، وتقليل الألم.

بذوره طارد للريح ومنبه ومدر للبول. .. البذور مطهرة ومضادة للديدان المعوية وخاصة عند الأطفال ومدر للبول ومفيد في الربو ومنشط لجهاز المناعة. توضع البذور بين ثنايا الملابس المخزنة كطارد للعث. الحبة السوداء مفيدة في أمراض القولون ومنبه للأعصاب أو لعلاج مرض السكري.

يشيع استخدام الكزبرة كتوابل حيث يتم استخدامها على نطاق واسع في جميع دول العالم. يُستخدم تسريب الكزبرة كعلاج لطيف لانتفاخ البطن والمغص ، كما أنه يهدئ التشنجات في الأمعاء ويقاوم آثار التوتر العصبي. ثبت أن زيت الكزبرة له تأثير محفز على إفراز عصارات الجهاز الهضمي ، كما أنه مضاد لانتفاخ البطن والمغص. كما ثبت أن له تأثير مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات.

الاستخدام المنتظم للفلفل الأسود له فوائد كبيرة في تعزيز صحة القلب ، حيث أنه يحتوي على مادة البيبيرين التي تساعد على الحماية من الالتهابات وتنظيم ضغط الدم ، وكذلك تساعد في الحفاظ على الشرايين نظيفة عن طريق إزالة الكوليسترول الزائد من جدران وأوعية القلب ، مما يساهم في ذلك. للوقاية من تصلب الشرايين.

يستخدم من الداخل عن طريق تناول مستحلب الكمون لتوليد الحليب لدى الأمهات المرضعات وآلام المعدة وحصوات الكلى والمثانة وانتفاخ المعدة والمنشط المختلط والجنس. أيضا خليط يخلط مقدار ملعقة صغيرة من ثمار كل من الكمون والخل وبذور اللفت ، ويضاف إليها كوب من الماء الساخن ، ثم يحلى بالعسل ويشرب كوب كبير ثلاث مرات في اليوم.

تحتوي القرفة على مادة تجعل الخلايا الدهنية أكثر استجابة للأنسولين التي تنظم تكسير السكر في الدم واستهلاكه في خلايا الجسم وتحويله إلى طاقة. يقلل مضادات الأكسدة الفينولية من الآثار الجانبية لمرض السكري. لا يحتوي زيت القرفة المضاف للطعام على نفس فوائد القرفة.

يوصف القرنفل بأنه طارد للحمى ومطهر ومعقم للمعدة ، يعالج القروح والصداع ، ويقي من الأوبئة ، ويساعد على الهضم ، ويخفف من آلام الأسنان ، ويخفف التهابات الحساسية ، وينبه القلب والمعدة.